Recetas alcalinas: licuado naranja con polen de abeja

Recetas alcalinas: licuado naranja con polen de abeja

Os presentamos un licuado naranja excelente para los cambios de estación ya que este aumentará nuestras defensas. Rico en vitamina C y betacaroteno (precursor de la vitamina A).

Ingredientes (para 1 ración):
• 1 zanahoria.
• 2 pomelos (sin cáscara).
• ½ pepino.
• 4 hojas de menta.
• 1 cucharada de polen de abeja.

Preparación (5 minutos aproximadamente):
• Se lavan todas las frutas, verduras y hortalizas. Se introducen en la licuadora.
• Una vez obtenido el jugo se le añade el polen de abeja.

 

 

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